
你的生活是動態的,
空間也應該是。
你的身體每天都在不同狀態之間切換——
專注、放鬆、休息、恢復。
但多數居住空間,卻始終維持同一種設定。

在城市生活中,
空間愈來愈有限。
工作、休息、用餐、睡眠,往往被壓縮在同一個居住設定裡。
當不同狀態必須在同一個空間中完成,身體其實很少有機會真正切換節奏。
久而久之,不適會變成日常,而我們也逐漸習慣了它。
很多人以為,
是自己不夠放鬆。
當疲憊持續出現,人們往往歸結為壓力管理不足。 但我們很少停下來問:如果問題在於環境呢? 當環境長期無法支援恢復,身體再努力,也只能勉強撐著。
問題不會一次爆發,
而是慢慢累積。
這種狀態表現為——睡眠質素下降、情緒容易緊繃、即使休息,也感覺沒有真正恢復。 這並非短暫情緒,而是一種長期存在的身體回饋。當不適成為常態,我們往往不再察覺它。
你以為你在休息,
其實身體仍然在維持防禦。
休息並不只是停止活動,而是讓身體感到安全,可以關閉不必要的警覺。 然而在許多居住環境中,光線、聲音與空間邊界持續向身體發出混亂訊號。即使人在靜止,神經系統仍然無法完全放下防禦。 久而久之,這會形成一種看不見的消耗。
美感可以被欣賞,
但安全感需要被感知。
選擇裝修、追求美感,本身並沒有錯。它回應的是視覺與風格,也是大多數人熟悉的語言。 只是,身體的判斷方式並不一樣。神經系統不理解風格,它只回應環境是否可預測、是否足夠安定。 這也是為甚麼——有些空間看起來很好,住起來卻讓人更累。

Traditional Design
Visual-First (Static)
Mood-Living
System-First (Adaptive)
也許,問題不在於「夠不夠美」, 而在於「能不能支援你的狀態」。
當我們開始用「身體是否得到支援」而不是「空間是否好看」來思考居住環境,很多原本難以解釋的不適,便有了新的理解方式。 這不是要推翻現有生活,而是重新理解環境與身體之間的關係。
你知道嗎? 每天接觸的材質也會影響我們
如果問題是長期而結構性的, 解法也必須是一套系統。
零散的調整,很難回應持續存在的消耗。Mood-Living 的出發點,是理解環境如何影響身體狀態,並設計出能夠長期運作的支援方式。 我們做的不是裝飾,而是校準。系統性地調整光線、聲學與空間節奏,讓空間回到一個可以支援專注、放鬆與恢復的狀態。
Light
480nm 藍光波段濾除
(Circadian Alignment)Sound
40Hz 粉紅噪音掩蔽
(Acoustic Safety)Space
視覺複雜度優化
(Fractal Dimension)
你不需要立即改變任何事。
很多人第一次意識到這些關係時,並不是立刻行動,而只是開始重新觀察自己的日常感受。 這本身,已經是一個轉變的開始。 你的家,目前正在為你做甚麼? 是在默默消耗你,還是在支援你的生活狀態? 如果你願意,下一步只是更清楚地了解現況。